Vrouwen zijn steeds meer aanwezig in de verdedigingssportwereld. Hoewel mannen al lange tijd deel uitmaken van vechtsporten zoals judo, taekwondo en karate, hebben vrouwen de […]
Verdedigingssporten zijn een populaire manier om fit te blijven en je te verdedigen in gevaarlijke situaties. Het is een breed veld met veel verschillende stijlen, […]