Artikel: Tabata Karate Tabata Karate: Een Intensieve Work-out Tabata Karate is een vorm van high-intensity interval training (HIIT) die zijn oorsprong vindt in Japan. Deze […]
MMA, ook wel bekend als Mixed Martial Arts, is een vechtsport die steeds populairder wordt. Het combineert technieken uit verschillende vechtsporten zoals boksen, kickboksen, judo […]