3 kata karate voor beginners: leer de basis stap voor stap
3 kata karate voor beginners Kata zijn vaste patronen van karatebewegingen. In een kata voert de karateka technieken uit tegen denkbeeldige tegenstanders. Stoten, trappen, blokkeringen, […]
3 kata karate voor beginners Kata zijn vaste patronen van karatebewegingen. In een kata voert de karateka technieken uit tegen denkbeeldige tegenstanders. Stoten, trappen, blokkeringen, […]