Heupworp in Judo: Techniek en Uitvoering Heupworp in Judo: Techniek en Uitvoering De heupworp, ook wel bekend als “O-goshi” in het Japans, is een van […]
Basistechnieken Judo Basistechnieken Judo Judo is een Japanse vechtsport die draait om het gebruiken van de kracht van je tegenstander om hem te controleren. Het […]