1 kata karate: ontdek de eerste kata voor beginners
1 kata karate: wat is de eerste kata? Wie begint met karate, komt al snel het woord kata tegen. Een kata is een vaste reeks […]
1 kata karate: wat is de eerste kata? Wie begint met karate, komt al snel het woord kata tegen. Een kata is een vaste reeks […]
Play karate: leer karate op een leuke en actieve manier De zoekterm “play karate” kan verwijzen naar karate spelen, oefenen of beleven als een leuke […]
Pinan Sono Ichi: de eerste kata uit de Pinan-reeks Pinan Sono Ichi is de eerste kata uit de Pinan-reeks, een bekende serie kata’s binnen verschillende […]
Podiumkarate: presteren op het hoogste niveau Podiumkarate draait om meer dan alleen winnen. Het is de wedstrijdgerichte kant van karate, waarin sporters trainen om sterk, […]
Jodan uke: de hoge afweer in karate Jodan uke is een bekende afweertechniek uit karate. De Japanse term verwijst naar een verdediging op jodan, het […]
Jodan in karate: technieken op hoog niveau In karate verwijst jōdan (上段) naar het hoge niveau of de bovenste zone van het lichaam. De term […]
Judo in Noord-Nederland: sport, plezier en persoonlijke ontwikkeling Judo is een veelzijdige sport voor jong en oud. In Noord-Nederland – met provincies als Groningen, Friesland […]
Judo in Noord-Holland: vind een club die bij je past Wil je beginnen met judo of zoek je een nieuwe judovereniging in Noord-Holland? In de […]
Judo voor senioren: sterk, soepel en zelfverzekerd blijven Judo is niet alleen voor kinderen en jonge wedstrijdsporters. Ook op latere leeftijd kan deze Japanse krijgskunst […]
Artikel over Ne Waza-technieken Ne Waza-technieken: De Kunst van Grondgevechten in Judo Ne Waza is een term die wordt gebruikt in het judo om de […]